Nos formations

Nos modules de formation

 

"SécuPerso" - Bases de la Sécurité Personnelle

Thèmes abordés:

  • Les points fondamentaux de la self-défense
  • Apprendre à éviter une altercation ou à y couper court.
  • Faire face à mains nues
  • Faire face à l'aide d'une arme improvisée.
 

"F.A.B." - Face à l'Arme Blanche

Thèmes abordés:

  • Prendre conscience des dangers de l'arme blanche
  • Analyser et comprendre les attaques les plus courantes
  • Faire face à mains nues (si aucune autre alternative n'est possible)
  • Faire face à l'aide d'une arme improvisée

 

Attention: le but de cette formation n'est pas d'apprendre le "combat au couteau", mais bien d'être en mesure de faire face à une arme blanche!

 

"T.A.I.M.N." - Techniques d'Action Immédiate à Mains Nues

Thèmes abordés:

  • Réagir à une agression physique 
  • Reprendre l'ascendant en cas de surprise
  • Prendre l'initiative quand il n'y a plus d'autres issues
  • Faire face à plusieurs agresseurs
  • Sortir d'une soumission

 

Module spécifique femmes:

Thèmes abordés:

  • Bases de la sécurité personnelle (les 3V, codes des couleurs...etc.)
  • Conduites à tenir en cas d'agression
  • Le domicile, le véhicule
  • Positionnement tactique
  • GHB/GBL
  • Objets usuels du quotidien devenant des armes par destination (stylo, clés, magazine, ceinture...etc.)
  • Boite à outils (claques, attaques aux yeux, coup de poing marteau, défense générique...etc.)
  • Sorties de saisies et étranglements
  • Le sol (s'extraire de la position du violeur)
  • Le spray (son engagement, ses limites, décontamination...etc.)
Module SERR
   Module destiné aux adolescents, parents, enseignants, éducateurs (nous contacter pour info)
 
 

Séminaires publics et privés, Incentives, Team-Buildings

Vous êtes responsable d'une structure sportive ou associative et vous souhaitez accueillir une de nos formations?

Vous êtes un particulier et souhaitez suivre des cours privés?

Vous dirigez ou travaillez dans une entreprise active dans un secteur à risque?

Vous êtes chef d'entreprise et vous cherchez une idée originale et utile pour vos incentives et/ou team-buildings? 

 

Notre équipe de moniteurs certifiés est en mesure de vous proposer une formation sur mesure, adaptée à vos impératifs et vos besoins.

 

N'hésitez pas à nous contacter pour un devis gratuit, via l'adresse acds.fr@gmail.com